💬 유아 감정코칭 대화법 🌱 성장 마인드셋을 키우는 엄마 아빠의 언어 습관
아이의 감정은 작고 사소해 보여도, 그 세계 안에서는 진짜 세상 전부일 수 있어요. 부모가 아이의 감정을 존중해주고, 코칭해주는 말 한마디는 아이의 자존감과 성장 마인드셋에 큰 영향을 줍니다.
🧠 성장 마인드셋이란?
“나는 할 수 있어”, “지금은 안 돼도 계속하면 잘할 수 있어.”
성장 마인드셋(Growth Mindset)은 노력과 반복을 통해 발전할 수 있다는 믿음을 뜻합니다.
아이에게 이 마음을 키워주는 가장 좋은 방법은 바로 ‘감정코칭 대화’예요.
💡 감정코칭 대화법 핵심 3단계
- 1️⃣ 감정을 있는 그대로 받아들이기 - “화났구나”, “무서웠겠다” → 공감부터 시작해요
- 2️⃣ 감정 이름 붙이기 - “그건 속상한 마음이야” → 아이가 감정을 인식하게 돕기
- 3️⃣ 해결 방법 같이 찾기 - “그럴 땐 어떻게 하면 좋을까?” → 스스로 방법을 생각하게 유도
✅ 성장 마인드셋을 키우는 말 예시
- 🎯 “실수해도 괜찮아. 다시 하면 돼!”
- 📈 “처음엔 다 어려워. 하지만 계속하면 늘 수 있어.”
- 💖 “노력하는 모습이 멋지다!”
❌ 고정 마인드셋을 심는 말 피하기
- “넌 원래 이걸 못 해” → ❌ 능력 고정
- “왜 이것밖에 못 해?” → ❌ 비교/비난
- “그만 울어!” → ❌ 감정 억압
🌱 부모의 언어가 아이의 뿌리가 됩니다
부모의 말은 아이의 내면 목소리가 됩니다. 말이 감정이 되고, 감정은 태도로 이어지죠. 오늘 아이에게 따뜻한 말 한마디, 건네보는 건 어떨까요?
💬 오늘도 아이의 감정을 존중하고, 함께 성장하는 멋진 부모님이 되셨습니다 😊
